ART THERAPY WITH HAPPY BUDDHA 02 「DREAM MAP」

2020.02.02 sun 🌞

ART THERAPY WITH HAPPY BUDDHA 02
〈MAGICAL BUDDHA ART THERAPY〉 「DREAM MAP」

立春の手前 土用の間
新しい季節「春」へと切り替わるタイミングに
夢の地図作りと心の整理となるワークを
下田の入田ビーチの見えるお庭のある
ゲストハウスパパイヤで行いました

今回も正に SHADOW WORK と言える様な
自分自身のネガティブな思い
同じようなテーマをそれぞれ持って
それらを手放す為のワークとなりました
(画像は後の方)

お昼ごはんは @naoca.coan の色彩豊かで
爽やかな気持ちにさせるベジ弁当
食後のデザートは @happybuddha68 なっちゃんの
美しいロースイーツとスペシャルなコーヒーを頂きながらの
午後のワークスタート

午前中、手放せるのか確認し本当に手放せた心の空間へ
新しいVISIONを感覚的に選び取り貼り付けていく
DREAM MAP 作り
手放しのワークの時より断然表情は明るく意欲的で
作っている過程では進みたい方向性への気付きや
コピーが浮かんだり
日が暮れるまで無になり集中して作り込みました
(画像は前の方)

ランプシェード

先週の折染を使って
去年作った子たちはお手の物
作りながらそれぞれなんとなく見えるもののワードがまたおもしろかった

草木染めの日 04

2020/01/15 新年の草木染めの日🌿
<今回の草木染めの色>
紅花

紅花は日本古来の希少価値を有する天然色素として使用されています
ひとつの花から2つの色、表向きは黄色、数日かけて僅かに取り出した色はピンク
貴重な紅花を使用した草木染めでした💕

先生という立ち位置ではなく
みんなと草木染めを通して
自由にクリエイティブな時間を過ごし集中して
ペコペコになったお腹へ
@ilideli.japan ゆかりちゃんの
和のスパイス&ハーブの
美味しいごはんを一緒に味わう
とっても幸せな時間です💕

次回2/12wed.予定🌿✨

折り染め

先日の造形教室
新年スタートは
「折り染め」
和紙のぬくもりと
伝統的な折りから
広がる幾何学模様

MUKU ART THERAPY 01

MUKU ART THERAPY
*MUKU:ハワイ語で新月

新月近くに行うアートセラピー@MUKTA第1弾💫

まず描き方について少し練習
心理学に基づいた自分について
色々な側面のイメージを描き
最後にコラージュ
ネガティブだと思い込んでいたものが
「在りたい自分」のスパイスになったり
色々整理されたりイメージから描き換えたり
みんな色々な発見がありました

ワークの後は、
「森の魔法のローチョコレートケーキ」

沖縄のFANTASIEN 福ちゃんことfcoopy による
LOVEの波動入りローケーキ

懐かしき愛しの七夕イベント
“MESSAGE OF LOVE”
CHOCOLATIER, VJ, DJ, 魔法座座長
才能豊かな憧れの女性💫

昨日のアートセラピーご参加の方の感想をシェアします🌈✨

#repost
・・・
ハワイ語で《MUKU》と表す新月のときに〜
MUKU ART THERAPY Vol.01
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初めてのアートセラピー🎨
掲示される言葉に自分が感じる色を選び、感じるままに描く。
描いた絵を並べて最後はコラージュする。
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日常生活では出す余裕もない、隠れた感情や記憶をアウトプットする事で、自己を客観視する。それがなかなかエネルギーのいる作業。
WS後は色んな感情を呼び覚ましたせいか、ぐったり。そして1日経っても余韻が残っている。
でも一度感覚を掴めてくると無心で描いていて、凄く気持ちよくなる。
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今まで座禅組んで瞑想WSなどに参加した事があったけれど、スピリチュアル感が強過ぎたり、静寂の中無心になるのに時間がかかっていたけれど、こちらは手を動かしながら瞑想へ向かっていく過程が自分に合っているなと思った。
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ateliermukta ゆきちゃんの心地良い空間と誘導によって貴重な自分時間が過ごせた∞

親子で〆縄&クリスマス会

親子で〆縄&クリスマス会🎄で
今年の造形教室の〆になりました✨

みんなの持ち寄りごはんに
クリスマスケーキは
HAPPY BUDDHAの @happybuddha68
オレンジカカオ🍊のローケーキ
みんな大喜び🧡

2年前の春、息子2人親子で始めた造形教室
今では9人のこどもたちと
一緒に今を過ごせて感謝一杯です✨
今年も1年間本当にどうもありがとうございました

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